26 mar 2017

Jak motywować się do działania? +nowa strona na FB


Witam serdecznie! Kilka dni temu przywitaliśmy wiosnę, co oznacza, że wakacje coraz bliżej i warto byłoby coś zrobić aby czuć się lepiej. Z tej okazji chciałam podzielić się z wami tym jak ja motywuje się do działania.
A więc kilka dni temu założyłam sobie zeszyt w którym jest 5 punktów, które pozwalają dążyć do sukcesu. A oto one:
1. Zadbaj o włosy (czyli mówię tu o maseczkach itp. dodam też że nie używam już suszarki ani prostownicy)
2. Zadbaj o skórę (głównie chodzi tu o twarz, a więc jakieś maseczki, olejowanie, oczyszczalnie)
3. Zadbaj o ciało (czyli oczywiście trening np. w domu z taśmą do ćwiczeń, bądź wypad na rolki, albo po prostu bieganie)
4. Jedz zdrowo (tu chyba nie trzeba nic wyjaśniać, staram się jeść zdrowo oczywiście nie popadają ze skrajności w skrajność, czasami też zjem coś nie koniecznie zdrowego)
5. Zrób coś dla siebie (np. pójść na zakupy, spotkać się z przyjaciółmi i spędzić miło czas)
Takie 5 punktów pisze codziennie i fajeczką zaznaczam co udało mi się zrobić. Mnie osobiście to motywuje, mam nadzieję, że jeśli ktoś zdecyduje się na taki zeszyt też będzie zadowolony. Jeśli macie inne sposoby piszcie w komentarzach :)
A teraz zapraszam do obejrzenia sesji zdjęciowej, troszkę inaczej niż zawsze, ale mam nadzieję że wam się spodoba. Piszcie w komentarzach i życzę miłego dnia :)
Foto: KLIK
Zapraszam na nową stronę na facebooku- bądźcie na bieżąco KLIK

Udostępnij ten wpis

23 komentarze :

  1. Porady idealne naprawdę przydatny post :)
    A do tego te zdjęcia ! Cudnie wyglądasz :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Też staram się wypełniać te 5 punktów każdego dnia, jednak nie zawsze mi się udaje...
    Bardzo fajna sesja!

    Mój blog - KLIK
    Mój kanał - KLIK

    OdpowiedzUsuń
  3. Przepiękna sesja, porady chyba dla każdego. Często chcę coś zrobić a brakuje mi samozaparcia i chęci. Najbardziej motywuje mnie widok innych, którzy juz cos osiągneli :)
    Pozdrawiam cieplutko!
    clofl.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo często robie coś "dla siebie" typu maseczki i film :D Najlepiej! Również odstawiłam prostownicę, moje włosy żyją, haha. Genialna sesja♥

    Zyciedlapasji.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Bardzo ciekawy pomysł z tym zeszytem, muszę pomyśleć o założeniu takiego :D Zdjęcia bardzo mi się podobają, mają cudowny klimat!

    OdpowiedzUsuń
  6. Świetna sesja i bardzo dobre porady! :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Masz bardzo ładne włosy :) Ogólnie ładna z Ciebie dziewczyna! ;) Ja również prowadzę podobny zeszyt.

    OdpowiedzUsuń
  8. Świetne porady!
    http://juliamelnyczek.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Baaaardzo fajny post! :) Punkty bardzo mądre i prawdziwe bo naprawdę działają. Dbanie o włosy, cere.. zdrowe jedzenie... super do tego mega zdjęcia :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Z rad na pewno skorzystam ja i niejedna osoba! :)
    Bardzo podoba mi się stylizacja :)
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  11. Bardzo fajny pomysł z tym zeszytem!
    Muszę pomyśleć nad czymś podobnym:)
    Ładna stylizacja ;)
    Pozdrawiam serdecznie , obserwuję :)

    OdpowiedzUsuń
  12. genialne zdjęcia<3 i śliczne włosy!

    OdpowiedzUsuń
  13. Porady jak najbardziej na tak sama staram się o nich pamiętać każdego dnia pomimo dzieci i braku czasu :)
    Piękne zdjęcia
    A Ty Kochana wyglądasz obłędnie 😍
    Buziaki.

    OdpowiedzUsuń
  14. Zapiszę wszystkie sobie te podpunkty i będę działać! Super post oraz stylizacja <3

    OdpowiedzUsuń
  15. Taki sposób z zapisywaniem i odchaczaniem wykonanych celów jest bardzo dobryn sposobem na motywacje i organizacje :) Sama lubię wiele rzeczy zapisywać wtedy pomaga mi to w osiąganiu celów :)
    Sesja rewelacyjna, zdjecia bardzo ładne ale nie ma się co dziwić skoro jesteś taka ładna to każde twoje zdjęcie wyjdzie rewelacyjnie :)

    + dodaje do obserwowanych :)
    Zachęcam również do obserwacji mojego bloga :)

    http://zanett01.blogspot.co.uk/?m=1

    OdpowiedzUsuń
  16. + dodaj do tego wszystkiego 2,5 letnie dziecko :D czasem wieczorem nie mam sily zmyc makijazu hehe

    OdpowiedzUsuń
  17. U mnie z motywacją kiepsko, rzadko coś z tego wychodzi ;/
    Zapraszam do mnie! :) https://julia0933.wixsite.com/killeroffemininity

    OdpowiedzUsuń
  18. Podoba mi się! :*

    agnesssja.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  19. też uwielbiam dbac o swoe żadne rzeczy przez odchaczenie poszczególnych punktów :)
    Only Dreams

    OdpowiedzUsuń
  20. Coś czuję, że założę sobie taki zeszyt, świetne rady. :) Co do zdjęć, są piękne!
    xmylife-mystyle.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  21. Ciekawa sesja:) A co do punktów motywacyjnych, to czasem na prawdę warto napisać sobie takie logiczne rzeczy, bo w nadmiarze codziennych obowiązków o nich zapominamy. Też muszę sobie stworzyć taką listę;)Pozdrawiam
    www.kobiece-inspiracje.com

    OdpowiedzUsuń
  22. No rady są naprawdę dobre, i przydatne. Dla mnie boskie, i muszę je sobie nie w zeszycie zapisać, tylko na czole haha!
    Żeby pamiętać!
    A zdjęcia to skradły moje serce, jak nic w dniu dzisiejszym. Więc brawo! Zaobserwowałam! <3
    Pozdrawiam, jestemnatasza.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Szablon stworzony przez Blokotka. Wszelkie prawa zastrzeżone.