Witam serdecznie! Kilka dni temu przywitaliśmy wiosnę, co oznacza, że wakacje coraz bliżej i warto byłoby coś zrobić aby czuć się lepiej. Z tej okazji chciałam podzielić się z wami tym jak ja motywuje się do działania.
A więc kilka dni temu założyłam sobie zeszyt w którym jest 5 punktów, które pozwalają dążyć do sukcesu. A oto one:
1. Zadbaj o włosy (czyli mówię tu o maseczkach itp. dodam też że nie używam już suszarki ani prostownicy)
2. Zadbaj o skórę (głównie chodzi tu o twarz, a więc jakieś maseczki, olejowanie, oczyszczalnie)
3. Zadbaj o ciało (czyli oczywiście trening np. w domu z taśmą do ćwiczeń, bądź wypad na rolki, albo po prostu bieganie)
4. Jedz zdrowo (tu chyba nie trzeba nic wyjaśniać, staram się jeść zdrowo oczywiście nie popadają ze skrajności w skrajność, czasami też zjem coś nie koniecznie zdrowego)
5. Zrób coś dla siebie (np. pójść na zakupy, spotkać się z przyjaciółmi i spędzić miło czas)
Takie 5 punktów pisze codziennie i fajeczką zaznaczam co udało mi się zrobić. Mnie osobiście to motywuje, mam nadzieję, że jeśli ktoś zdecyduje się na taki zeszyt też będzie zadowolony. Jeśli macie inne sposoby piszcie w komentarzach :)
A teraz zapraszam do obejrzenia sesji zdjęciowej, troszkę inaczej niż zawsze, ale mam nadzieję że wam się spodoba. Piszcie w komentarzach i życzę miłego dnia :)
Foto: KLIK
Zapraszam na nową stronę na facebooku- bądźcie na bieżąco KLIK
Foto: KLIK
Zapraszam na nową stronę na facebooku- bądźcie na bieżąco KLIK
Porady idealne naprawdę przydatny post :)
OdpowiedzUsuńA do tego te zdjęcia ! Cudnie wyglądasz :)
Też staram się wypełniać te 5 punktów każdego dnia, jednak nie zawsze mi się udaje...
OdpowiedzUsuńBardzo fajna sesja!
Mój blog - KLIK
Mój kanał - KLIK
Przepiękna sesja, porady chyba dla każdego. Często chcę coś zrobić a brakuje mi samozaparcia i chęci. Najbardziej motywuje mnie widok innych, którzy juz cos osiągneli :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam cieplutko!
clofl.blogspot.com
Bardzo często robie coś "dla siebie" typu maseczki i film :D Najlepiej! Również odstawiłam prostownicę, moje włosy żyją, haha. Genialna sesja♥
OdpowiedzUsuńZyciedlapasji.blogspot.com
Bardzo ciekawy pomysł z tym zeszytem, muszę pomyśleć o założeniu takiego :D Zdjęcia bardzo mi się podobają, mają cudowny klimat!
OdpowiedzUsuńŚwietna sesja i bardzo dobre porady! :)
OdpowiedzUsuńMasz bardzo ładne włosy :) Ogólnie ładna z Ciebie dziewczyna! ;) Ja również prowadzę podobny zeszyt.
OdpowiedzUsuńDziękuję Ci bardzo :)
UsuńŚwietne porady!
OdpowiedzUsuńhttp://juliamelnyczek.blogspot.com/
Baaaardzo fajny post! :) Punkty bardzo mądre i prawdziwe bo naprawdę działają. Dbanie o włosy, cere.. zdrowe jedzenie... super do tego mega zdjęcia :)
OdpowiedzUsuńZ rad na pewno skorzystam ja i niejedna osoba! :)
OdpowiedzUsuńBardzo podoba mi się stylizacja :)
Pozdrawiam
Bardzo fajny pomysł z tym zeszytem!
OdpowiedzUsuńMuszę pomyśleć nad czymś podobnym:)
Ładna stylizacja ;)
Pozdrawiam serdecznie , obserwuję :)
genialne zdjęcia<3 i śliczne włosy!
OdpowiedzUsuńPorady jak najbardziej na tak sama staram się o nich pamiętać każdego dnia pomimo dzieci i braku czasu :)
OdpowiedzUsuńPiękne zdjęcia
A Ty Kochana wyglądasz obłędnie 😍
Buziaki.
Zapiszę wszystkie sobie te podpunkty i będę działać! Super post oraz stylizacja <3
OdpowiedzUsuńTaki sposób z zapisywaniem i odchaczaniem wykonanych celów jest bardzo dobryn sposobem na motywacje i organizacje :) Sama lubię wiele rzeczy zapisywać wtedy pomaga mi to w osiąganiu celów :)
OdpowiedzUsuńSesja rewelacyjna, zdjecia bardzo ładne ale nie ma się co dziwić skoro jesteś taka ładna to każde twoje zdjęcie wyjdzie rewelacyjnie :)
+ dodaje do obserwowanych :)
Zachęcam również do obserwacji mojego bloga :)
http://zanett01.blogspot.co.uk/?m=1
+ dodaj do tego wszystkiego 2,5 letnie dziecko :D czasem wieczorem nie mam sily zmyc makijazu hehe
OdpowiedzUsuńU mnie z motywacją kiepsko, rzadko coś z tego wychodzi ;/
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie! :) https://julia0933.wixsite.com/killeroffemininity
Podoba mi się! :*
OdpowiedzUsuńagnesssja.blogspot.com
też uwielbiam dbac o swoe żadne rzeczy przez odchaczenie poszczególnych punktów :)
OdpowiedzUsuńOnly Dreams
Coś czuję, że założę sobie taki zeszyt, świetne rady. :) Co do zdjęć, są piękne!
OdpowiedzUsuńxmylife-mystyle.blogspot.com
Ciekawa sesja:) A co do punktów motywacyjnych, to czasem na prawdę warto napisać sobie takie logiczne rzeczy, bo w nadmiarze codziennych obowiązków o nich zapominamy. Też muszę sobie stworzyć taką listę;)Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńwww.kobiece-inspiracje.com
No rady są naprawdę dobre, i przydatne. Dla mnie boskie, i muszę je sobie nie w zeszycie zapisać, tylko na czole haha!
OdpowiedzUsuńŻeby pamiętać!
A zdjęcia to skradły moje serce, jak nic w dniu dzisiejszym. Więc brawo! Zaobserwowałam! <3
Pozdrawiam, jestemnatasza.blogspot.com/